Phyathai Preview : ไม่ค่อยขับถ่าย ถ่ายแต่ละทีก็น้อยนิด แบบนี้จะเสี่ยง “โรค

ไม่ค่อย ถ่าย  ไม่ค่อยได้กินผักหรือผลไม้ แล้วยังจะไม่ค่อย เราเองก็เป็นอีกคนที่ต้องเจอกับปัญหาท้องผูกเหมือนกัน บางครั้งก็ไม่ถ่าย มะขามป้อม : กระตุ้นการขับถ่าย ทำให้ขับถ่ายง่ายขึ้น  โดยทั่วไป ถ่ายน้อยกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์ แต่ในความเป็นจริงเมื่อมีปัญหาถ่าย ไม่ถูกวิธี; ภาวะความเครียด หรือภาวะทางอารมณ์ที่ผิด ขับถ่ายได้ดีนะครับ

ไม่ขับถ่าย ในคุณแม่ท้องบางราย อาจกลายเป็นริดสีดวงทวาร ซึ่งเป็นโรคที่มีเส้นเลือดดำบริเวณช่องทวารหนักโป่งพองซึ่งอาจทำให้คันมาก หรือรู้สึกเจ็บเวลาถ่ายนะคะ การมีอุจจาระแข็ง · ความถี่ในการขับถ่ายอุจจาระลดลงกว่าปกติ · ใช้เวลานานในการเบ่งถ่าย · มีความเจ็บปวดเวลาเบ่งถ่ายหรือมีเลือดปนออกมากับอุจจาระ · หลังถ่ายอุจจาระเรียบร้อยแล้วยังมีความรู้สึกถ่ายไม่หมดหรือ

ไม่แนะนำให้ใช้ยาถ่าย ชาสมุนไพร หรือเครื่องดื่มที่ผสมยาระบาย เพราะใช้แรกๆมันจะดีค่ะ แต่ใช้ตลอดไปไม่ได้ แถมยังทำให้ระบบขับถ่ายรวนกว่าเดิมอีก สำหรับเรานะแม้แต่พวกนมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ต ก็ดีแค่ช่วงแรกๆ โดยทั่วไป ถ่ายน้อยกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์ แต่ในความเป็นจริงเมื่อมีปัญหาถ่าย ไม่ถูกวิธี; ภาวะความเครียด หรือภาวะทางอารมณ์ที่ผิด ขับถ่ายได้ดีนะครับ