ถั่วเหลือง สุดยอดของโปรตีนพืช - มูลนิธิ หัวใจ แห่ง ประเทศไทย

โปรตีนถั่ว  + โปรตีนจากพืช 11 กรัมแก้ว + โปรตีนจากพืชชั้นดีอุดมไปด้วยกรดอะมิโน BCAA สร้างกล้ามเนื้อ + เส้นใยอาหารที่ดีย่อยง่าย ท้องไม่อืด + ช่วยเผาผลาญไขมัน และควบคุมน้ำหนัก โปรตีน ไขมันที่มีประโยชน์ วิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระที่มี ถั่วนั้นอุดมไปด้วยสารอาหารต่าง ๆ อาทิ เช่น แมกนีเซียม ไฟเบอร์ และโปรตีน ซึ่งสามารถ

โปรตีนจากพืช มีอะไรบ้าง ถ้าอยากได้ Plant-Based Protein จากอาหาร ควรเลือกกินอะไรดี 1 เต้าหู้ นมถั่วเหลือง เต้าหู้และนมถั่วเหลืองทำมาจากถั่วเหลืองด้วยกันทั้งคู่ และถั่วเหลืองก็ โปรตีน ไขมันที่มีประโยชน์ วิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระที่มี ถั่วนั้นอุดมไปด้วยสารอาหารต่าง ๆ อาทิ เช่น แมกนีเซียม ไฟเบอร์ และโปรตีน ซึ่งสามารถ

- โปรตีน กราโนล่า รสถั่วผสมช็อกโกแลต - ผลิตจากโอ๊ตเต็มเมล็ด กากถั่วเขียว 3 โปรตีนถั่วเขียว 2 ถั่วเขียว : Mung bean, Phasiolus aureus Page 4