ชวนทำ 2+1 เมนูอร่อยจากเทมเป้ อร่อยกินง่าย โปรตีนสูงงงง

ชวนทำ 2+1 เมนูอร่อยจากเทมเป้ อร่อยกินง่าย โปรตีนสูงงงง เทมเป้ เอาใจคนรักเทมเป้ สายสุขภาพ ที่ต้องการโปรตีนจากพืช พร้อมธาตุเหล็ก และวิตามิน B12 · เทมเป้ ออร์แกนิค by ต้นกล้าฟ้าใส · เทมเป้หนึ่งในสุดยอดแหล่งโปรตีนจากพืช · มีโปรตีนสูง เทมเป้ Tempeh #เทมเป้ #vegan #วีแกน #วีแก้น 1 VEGAN SUKIYAKI WITH TEMPEH สุกี้เทมเป้ อร่อย โปรตีนสูง มีB12 GjTn8tM3tus 2

เทมเป้ เทมเป้ อาหารเพื่อสุขภาพของคนทานมังสวิรัติเทมเป้ เป็นอาหารหมักพื้นเมืองดั้งเดิมของประเทศอินโดนีเซียที่ทำจากถั่วเหลือง โดยใช้เชื้อรา Rhizopus oligosporus

เทมเป้ เทมเป้คืออะไร เทมเป้ เตมเป tempeh tempe คือ ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลืองหมักกับเชื้อราสายพันธุ์ Rhizopus oligosporus มื้อง่ายๆกับเทมเป้ เมนูนี้ใช้เทมเป้แทนเนื้อสัตว์ได้โปรตีนแน่นๆพร้อมข้าวควินัว ซูปเปอร์ฟู้ดอัดแน่นคะ ในส่วนของเทมเป้ใครที่เคยลองทานแล้วรู้สึกว่าทานยากแนะนำให้เอาไปอบให้กรอบแล้วทานคู่กับ