2 วิตามินบี ดีต่อใจและสมอง - เคมีคอสเมติกส์

2 วิตามินบี ดีต่อใจและสมอง - เคมีคอสเมติกส์ วิตามินบี 2 ผู้ที่เลือกรับประทานอาหารแบบวีแกน มังสวิรัติ หรือผู้ที่ไม่รับประทานเนื้อสัตว์เลย เช่น ผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก หรือกินเจเป็นเวลานาน อาจทำให้เสี่ยงต่อการขาดวิตามินบี 12 วิตามินบี12 ชื่อการค้า ผู้ผลิต - รูปแบบ ความแรง ในแต่ละเม็ด ประกอบด้วยยา Vitamin B1 5 มิลลิกรัม Vitamin B2 2 มิลลิกรัม Vitamin B6 (

วิตามินบี12 วิตามินแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มใหญ่ดังนี้ 1 กลุ่มวิตามินที่ละลายได้ในไขมัน ได้แก่ วิตามินเอ ซึ่งครอบคลุมถึงเร

วิตามินบี6 คาร์โบไฮเดรต 9 กรัม ซึ่งเป็นใยอาหาร 7 กรัม; โปรตีน 2 กรัม; มีวิตามินและแร่ธาตุสูง เช่น วิตามินบี ช่วยป้องกันโรคเหน็บชา วิตามินซี ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน วิตามินเค ช่วยป้องกันการ ชื่อการค้า ผู้ผลิต - รูปแบบ ความแรง ในแต่ละเม็ด ประกอบด้วยยา Vitamin B1 5 มิลลิกรัม Vitamin B2 2 มิลลิกรัม Vitamin B6 (